中医眼科“五轮学说”认为，眼能维持视觉功能，是依赖五脏六腑精气的滋养。在内经《灵枢·大惑论》也明确指出“五脏六腑之精气皆上注于目而为之精。”在《灵枢·邪气脏腑病形》又进一步阐述：“十二经脉，三百六十五络，其气血皆上注于面而走空窍，其精阳气气上走于目而为睛”。
经络是人体运行全身气血，联络脏腑形体五官九窍，沟通上下内外的通道。经络的生理功能是营养脏腑组织，通过感应、传导信息调节人体气血的运行，协调脏腑的关系，以维持人体内外环境的相对平衡，保障身体健康。若人体的气血阴阳失去协调平衡，通过经络的自我调节仍不能恢复正常者，就会发生疾病，间接或直接影响到眼睛的视觉功能。
健身锤循经调理法就是根据这一原理，在练习六字诀、健目功提高脏腑生理功能疏通经络的基础上，通过健身锤循经调理对适当的穴位施以适当的刺激，以激发经络的调节自律作用。按照‘循经取穴’的原则，刺激有关穴位，产生“得气”和“行气”等经络传导反应，使气滞者得行、血瘀者得通、神散者得聚、精失者得还，以发挥调节人体脏腑机能的作用，从而使脏腑得以补养，达到祛病健身明目的效果。很多患者通过自我锤疗，不仅治好了眼病，也同时使全身气血阴阳得到调理，有效改善了脾胃等脏腑功能，提高了免疫力，改善了睡眠质量，使全身得以调理。
几十年临床经验证实，提高脏腑生理功能，疏通经络是治疗眼病的一种有效的手段。我们采用了整体治疗与局部治疗相结合，主动治疗和被动治疗相结合，以疏通经络提高脏腑生理功能为原则，因人、因病采用不同的调理方法，和不同的配组穴位，在临床上可采用小循环、中循环和大循环健身锤经络调理。同样的病，不同人，穴位不同；同一个人，在不同阶段，也要调整穴位。在马老师对学员治疗的基础上，教会学员自我治疗的方法。
自我锤疗的具体方法：
成人自我治疗，两腿放松自然弯曲，（不能盘坐）坐在床上。
孩子由家长进行治疗。孩子放松平躺在床上，床的高度最好在60公分—70公分，目的是家长给患者锤疗时，坐、站都可以放松，锤疗的效果才好。
自我锤疗的患者，自我锤疗一律采用小循环，按气在经络的运行方向因人、因病，选用不同的配组穴位进行经络调理，以巩固马老师治疗的效果，控制病情的发展，随病情的变化，一般半年由老师根据患者病情再重新调整配组穴位。巩固效果会更好。
健身锤使用方法：循经调理时，手臂要放松，抖动手腕，锤头要垂直、准确地落在穴位上。调理穴位的力度要用意不用力，调理后，皮肤不红、不肿、不能有局部淤血。每个穴位调理时，要轻快，节奏一重三轻。一重调理十二正经，所以达到疏通十二经脉，提高脏腑生理功能的效果。三轻是调理十二皮部，改善人体的微循环，增强人的免疫功能，和对外界环境的适应能力。
自我锤疗经络调理,调理的次序是：第一组足三阴脾经、肝经、肾经，第二组手三阴肺经、心包经、心经，第三组手三阳大肠经、三焦经、小肠经，第四组足三阳胃经、胆经、膀胱经。一侧结束再治疗另一侧。锤疗时，一定要按老师标注的穴位次序进行循经调理，以达到阴气上升以养血，阳气下降以养气，气血充盈，经络通畅，脏腑得以补养。穴位次序不可颠倒。
锤疗之后进行头部穴位按摩：患者调理时的姿势要放松，按规定的次序和方法.准确找到穴位，用手指按摩，千万不可使用健身锤敲打头部，若力度掌握不好，会破坏头部的微循环，影响疗效。
