养气功中的六字诀与洗髓金经，实践证明是治疗许多疾病及防病健身的良方，对近视眼、青光眼等眼病也有一定的疗效。 中医眼科的五轮八廓学说，阐明了眼睛与五脏的内在联系。特别是肝脏与眼睛的关系更为密切。 黑眼（风轮）眼球外观呈黑色的部分（包括角膜和虹膜），在脏属肝。肝主筋开窍于目，具有贮血及调节血量的功能。目得血而能视。《内经》云，“肝气通于目，肝和则目能辩五色矣。”如肝血不足则夜盲或视物不清；肝阴不足则两目干涩；肝风内动则目斜视而上吊；肝经风热则目赤肿痛等，说明视力好坏与肝有直接关系。 瞳神（水轮）即瞳孔（包括房水、晶状体、玻璃体等，在脏属肾。因此其疾患与肾、膀胱有关。肾虚则瞳神无光。青盲园翳内障等眼病均与肝肾两亏有关。白睛（气轮)即眼球呈白色部分（包括球结膜、巩膜），在脏属肺。如肺热则白睛发红，肺虚则白睛发干无光。 两眦（血轮）即内外眦(眼角),在脏属心。心主血，心气虚则眼角酸痛而涩，心有实热则眼角发红而肿胀。 眼睑（肉轮）俗称上下眼皮，在脏属脾。脾虚则眼皮浮肿，脾实热则眼皮胀疼。 中医认为自然界五运六气的变化影响着人的生理与健康。古人通过长期实践，总结出嘘、呵、呼、呬、吹、嘻六个字的发音口型，使唇、舌、齿、喉产生不同的形状和位置，从而造成胸腹腔不同的内在力，分别影响着肝、心、脾、肺、肾和三焦。并用意念和动作导引体内的气循经络运行。从而取得培补真气（元气）治病益寿的效果。
治眼病（近视眼）的练功安排
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