今天，跟大家聊一个羞羞的话题：男人那方面时间短，草草了事，影响夫妻生活和谐，很多人还因为此事离婚。。。那么，中医有没有办法呢？有的。我们今天把这个话题跟大家聊清楚。
性爱，对于一个成年人来说，是再正常不过的生活行为，但是呢，我们中国人总是喜欢遮遮掩掩，导致很多人连一些基本常识都没有。
其实，正常和谐的性爱，是有利于身心健康的，也有利于夫妻关系的和谐相处。但是，今天很多人身体出了毛病，导致没办法进行正常的性爱活动，从中医角度来说，性爱方面的毛病主要有3个：
1、没有性爱的想法，用现代话来说，就是性冷淡，这是“心”出了问题，因为心生欲望。
2、有想法，但是勃不起来，主要是“肾”出了问题，因为肾为“作强之官”。
3、性爱时间短，主要责之于“肝”，因为肝主疏泄，射精是“疏泄”精液，射精过快是肝出了问题。
射精的过程，取象于“拉弓射箭”。
一张弓的“弦”，就好比是我们的肝脏。如果弦的弹力越大，我们就可以拉得越紧，箭射出去就越远。如果这张弓越脆越硬，弦的弹力越小，我们就不敢拉太紧，防止弓折弦断。
在我们身体里，正好也是这样的情形。
如果一个人的肝太硬太堵，肝脏的“张力+容量”就不够，经不起兴奋和刺激，身体出于自保，就会缩短射精时间，来防止肝脏进一步受损。
我们一定要明白：提前射精（做爱时间短），它不是病，它是身体在万难之下，做出的最合理的选择，是身体做出的自保模式，千万不可强行去对抗自己的身体。
很多人就是不懂这个道理，通过吃药来延长做爱时间，这就是自己在找死，现在很多人猝死就是因为这个原因。打个比方，你这张弓的张力很小，弦也很细，正常拉个2秒就应该把箭射出去，而你却强行拉5秒，结果就是弓折弦断，自己把自己给玩死了。
还有人认为，时间短是肾虚，于是就去找各种药材给自己补肾，结果发现：越补时间越短。方向错了，一切努力都白费。
通过抽丝剥茧，我们已经慢慢找到了真相：射精过快，主要原因责之在肝。肝脏到底出了什么问题呢？
1、肝不够柔，也就是那根弦太硬了；
2、肝气郁结，气机淤堵，也就是那根弦打了很多结，弦不牢靠;
3、肝脏阴虚火旺，也就是这根弦太细了;
4、整体能量上实下虚，也就是肝肾那根弦也太细了。
大家再去看，那些被称为“快枪手”的男人，绝大多数都是肝不好的人，他们承受了各种不如意，承受了各种压力，承受了各种委屈，承受了各种不理解，尽管饱受摧残，但是坚强的男人们，选择了打碎了牙往肚子咽，最后，受伤的还是自己的肝。
所以呢，要解决“射精过快”的问题，一定要从“疏肝、柔肝、养肝”这个思路去调理。
具体怎么做呢？
1、身心放松。我们当代人都绷得太紧了，身体的能量一直都是紧缩的，肝脏也是紧缩的，就好比那根弦一直紧绷着，长此以往，这根弦的张力自然就没有了。所以呢，我们都要学会让自己放松下来，好好回到内在，去觉察到自己，去看到压力来源于何处，然后慢慢卸下包袱，把压力释放掉。
2、不再压抑自己，多做情绪的释放。比如，对谁谁有不满，大胆真实地说出来，就算吵架也要如实表达，不再委曲求全。
3、修身养性，培养正能量的兴趣爱好。肝气郁结，主要源于想不通，思想不通，打成的结都淤堵在肝脏里。不妨换种生活方式，把生活过简单点，把精力放在自身的修炼上，喝茶写字听歌打拳散步等等，都是修身养性的好方法。
4、疏通肝经上的淤堵点。沿着肝经找淤堵点，哪里痛说明哪里堵，用点穴棒或者针刺的方法，疏通肝经的淤堵点。疏通肝经，也就是在疏通肝脏，肝脏通畅了，疏泄精液的功能才会正常。
5、柔肝，可以考虑“芍药甘草汤”。大家多去观察男性，发现大多数男人都不够柔，说话很刚硬，性格很倔，做事很刚硬不懂迂回，身体也很僵硬，这是男人的悲哀，也是这个时代的悲哀。应这个时代的要求，需要塑造出男人刚强的一面，殊不知，越是刚强的越是容易折损，男人要撑起这个刚强的面子，自己早已是千苍百孔了。
所谓的柔肝，就是让肝脏变得柔软。芍药甘草汤，是补充肝脏津液的，就好比一块干枯的树枝，是很硬很脆的，你给它灌注一些水，这根树枝得到水分的滋养，又会变得柔软有力。
芍药甘草汤：白芍30g，炙甘草15g。（用量仅供参考）
6、上实下虚的人，考虑用“桂枝加龙骨牡蛎汤”。我们当代人，干活基本都是用到头脑，身体的能量都集中在头脑那里，而导致下部能量亏虚，下边能量不足，功能自然受到影响。如何把能量降下来呢？桂枝加龙骨牡蛎汤，是治疗早泄最常用的经方。
桂枝加龙骨牡蛎汤：桂枝9g，白芍9g，生姜9g，大枣3枚，炙甘草6g，龙骨9g，牡蛎9g。（剂量仅供参考）
桂枝加龙骨牡蛎汤，是在桂枝汤的基础上，加了龙骨和牡蛎，桂枝汤是一个生化能量的方子，龙骨和牡蛎是把能量敛降下去，合在一起，相当于把头部上面的能量压下去，把下边空虚的能量补起来。
如果不想喝汤药，站桩也可以达到类似的效果。站桩也是把上面放空，把能量往下面引，把底下的能量补充足了，相当于那根弦变粗壮了，能承受更大的张力了，射精的时间就延长了。
7、肝脏阴虚火旺的人，可以考虑喝“三元饮”。阴虚火旺的人，性欲旺盛，总想着那事，真来的时候，几下就完事了。为什么会这样呢？道理很简单。油灯里的油已经很少了，但是灯芯烧得很旺，心火旺欲望就强烈，就总想那事，但是，身体出于自保，希望快快了事，来防止津液能量的流失。
要想打破这个恶性循环，唯有一条路可走，就是给油灯里添油。给油灯添油的食疗方，“三元饮”是再合适不过了。很多人性欲旺盛，喝了“三元饮”之后，不再成天想那事了，这是把心火降下来的缘故，节约了肾之“元精”，同时也补足了肾精，这是一举三得。
肝肾之精补足之后，肝脏的阀门阈值就变大了，射精时间自然就长了。加上这一得，就成了“一举四得”。
总而言之，男性的“射精过快”是肝的问题，肝是靠养的，咱们都好好养肝吧。
